早期經驗，決定孩子的未來！
遊戲是孩子的天職，閱讀是自主學習的歷程。
洪蘭老師帶你親近腦科學知識，
引導父母建立孩子的安全感、好習慣和紀律，
用最佳教養法則養出大器的孩子！
《遊戲與閱讀》最符合孩子需求的學習方法遊戲是孩子的天職，閱讀是自主學習的歷程。孩子透過遊戲和閱讀，不但能激發想像力和創造力、增長知識，更能認識自己也瞭解別人、培養思考和解決問題的能力、學會與人分享及合作。
洪蘭教授以許多研究證據說明遊戲、閱讀和大腦發展的關係，並且強調：．從小會玩、有很多玩伴、常在戶外玩的孩子，EQ更好。
．請給孩子自由的時間和空間盡情遊戲與閱讀，即使作點白日夢也能讓腦筋充電，身心舒暢。
．每個孩子都是獨特的，閱讀的方式也要隨著孩子的天性而有所不同。
《啟動孩子的大腦》做孩子腦力發展的好幫手父母的關愛是孩子大腦最渴求的東西，把孩子帶在身邊，對他說話、讓他看到你的言行舉止、跟著你一起好好過生活，這就是最好的腦力開發。
洪蘭教授以腦科學研究證據破除種種腦力開發的迷思，幫助父母使用正確的方法，讓孩子的聰明才智充分發展。並且強調：．再昂貴的玩具或再好的補習班，都比不上親子共處。
．腦力需要的是正常的發展，就如同種子，有好的陽光、空氣和水，自然就會長得很好。
．教育孩子要適性而為，用愛心、信心與耐心，守護孩子的興趣和長處。
《情緒和品格》早期經驗，決定孩子的未來0歲開始，為情緒和品格打好基礎
以腦科學研究說明影響孩子情緒和品格的種種因時小，
引導父母建立孩子的安全感、好習慣和紀律，讓他擁有正向的人生。情緒管理和品格教育看似老生常談，卻也是現代父母感到頭疼的問題。孩子動不動就鬧情緒、自理能力薄弱、待人接物不禮貌、無法遵守紀律……，這些問題在年幼時如果沒有適當引導，壞習慣一旦養成，想改變將是困難重重。
從國內外的新聞事件裡，身為父母不難體會：情緒管控不好，傷人又傷己，還會削弱學習表現；而品格不好，小則影響自己的未來成就，大則危害國家社會的利益，怎能輕易看待！
喜歡看洪蘭老師的文章或聽她演講的父母，多半知道柳宗元的〈種樹郭橐駝傳〉。老師時常引用其中一段話：「樹木要長得好，必須其本欲舒，其培欲平，其土欲故，其築欲密，勿動勿慮，順其天性。」教養孩子，希望孩子正直、長得好，也是同樣的道理，必須從小打好基礎、依據孩子的特質給予引導和規範。這些古老的智慧，加上最新的腦科學研究解析，再三印證了人類的種種行為、態度或能力是從何而來、又將往何種方向發展。
雖然許多人一提起如何激發孩子的潛能，總是趨之若鶩，但坊間許多看似冠冕堂皇的理論，通常經不起科學的驗證和縝密的思考，只不過現代父母常常將所有力氣放在孩子身上，成天帶著他奔波於各種才藝課程，無暇停下腳步想一想：在資訊氾濫的情形下，什麼才是真正有益孩子發展的建議和理論？
為了幫助父母反思自己對待孩子的觀念、態度或方法，本會於2002年開始邀請洪蘭老師在《學前教育》雜誌上，開闢「腦力開發的迷思」專欄，2005年起，又開闢「科學教養」新專欄，陸續集結成書。
今年，我們再次針對近年來最迫切、最讓人憂心的情緒和品格教育問題，精選專欄文章，企劃出有助於培養孩子的安全感、挫折忍受力、學會負責、守紀律、有自我管理能力的《情緒和品格》新書，洪蘭老師將以腦科學證據分析如何在孩子年幼時為情緒和品格打好基礎，讓他健康快樂地成長，擁有正向的人生。
作者介紹 洪蘭 教授美國加州大學實驗心理學博士，現為中央大學認知神經科學研究所教授、信誼基金會董事、《學前教育》專欄作家。
長年推廣閱讀，並針對台灣教育、社會問題提出精闢見解，藉著寫作、翻譯和演講，分享正確的腦科學知識及為人處事的道理。
著作及譯作豐富，包含《遊戲與閱讀》、《啟動孩子的大腦》、《情緒和品格》（信誼出版）、《養男育女調不同》（遠流出版）、《請問洪蘭老師》（天下雜誌出版）等。
作者序遊戲與閱讀的力量，超乎你的想像外國人常說：「只工作、不遊戲，會使孩子變得沈悶無趣。（Work and no play make Jack a dull boy.）」最近的大腦實驗發現，遊戲不是學習的敵人，而是學習的夥伴，因為遊戲的時候，大腦會產生一種神經營養素叫「腦衍生神經滋養因子」（Brain derived neurotrophic factor, BDNF），使神經元長出新的分叉，增加神經網路連接的密度。那麼，為什麼神經網路綿密很重要呢？因為創造力在神經學上的定義是「兩個不相干的神經迴路碰在一起，活化第三條迴路」，若是網路連接稀疏，它就碰不到一起，就不會有新的點子出來，所以孩子的神經網路愈密，他愈有機會觸類旁通、產生新的想法。
我們的五官，影像是用眼睛看的、聲音是用耳朵聽的，這些光波、音波進了大腦後，全部換成電波在傳導，電流若是很弱，訊息走走便消失了，而且電流不能跳過突觸（神經元之間的小縫隙）。這是為什麼大腦中需要有神經傳導物質，如：多巴胺等，來使訊息得以持續傳遞。若是神經傳導物質出了問題，不論太多或太少，都會引起大腦病變，例如：巴金森症就是大腦中多巴胺這個神經傳導物質的不足。BDNF會跟突觸上的受體結合，加強電流訊號的強度，它也會啟動基因，製造出更多的BDNF、血清張素和蛋白質出來幫助大腦運作。血清張素是個古老的神經傳導物質，跟記憶、睡眠、情緒和動機都有直接的關係，而這些又都跟學習有關係，所以遊戲有助於學習。
遊戲也會使血清張素增多，當大腦中血清張素多的時候，人的情緒會好，所以遊戲也可以幫助孩子學習如何控制情緒。我們常看到一個本來在發脾氣或不開心的孩子被同儕硬拉去玩遊戲後，一會兒臉上就有笑容出現，再過一會兒就忘記剛剛在氣什麼了。如果缺少BDNF，大腦會自動斷絕跟外界的關係——就是前面說的，只工作不遊戲會使傑克既無聊又無趣（bored and boring）。
美國伊利諾大學用腦波儀的誘發電位（Event Related Potential, ERP）發現孩子的體適能、心肺適能和四年級的學業表現有高相關。愈會玩的孩子EQ愈高，孩子必須從遊戲中學會分享、合作、自制和紀律，不然就沒有人會跟他玩。他也必須從遊戲中培養出以後出社會所需的基本能力，例如：察顏觀色的人際關係、領導能力、談判能力等等。
快樂的童年養成正向的人生觀，童年的快樂是成年後挫折回彈的本錢，瑞典的國寶——童書作者林格倫（Astrid Lindgren, 1907-2002）在她的自傳中說：「父母給孩子最好的禮物是彼此恩愛，因為只有家庭和睦，孩子才有安全感。」她小時候在田野快樂地奔跑，有充分的自由和安全感，這個快樂的童年成為她一生生命力的泉源，支持她走過十九歲就未婚生子的幽谷（在二○年代，社會風氣非常保守，未婚生子是被社會所唾棄），使她從失敗中站起來，成就一生的事業。因為遊戲是個想像力的發揮，而想像力是創造力的根本，所以在拚創意的二十一世紀，遊戲就更重要了。 另一個可以使神經連接綿密的心智活動就是閱讀，閱讀可以打開孩子的視野，豐富他的人生。在演化上，黑猩猩是跟我們最接近的親戚，牠跟我們有98.5%的基因相同，只有1.5%不同，但這一點點的不同就使得我們現在享有這麼好的文明，而牠們仍然在戶外，有一餐沒一餐的找東西吃。這是因為我們有文字的傳承、閱讀的能力，我們可以享受祖先智慧的結晶，不必重複發明前人發明過的東西。這個閱讀能力使我們能站在巨人的肩膀上，看得更高更遠。
新加坡前總理李光耀說：「二十一世紀的公民，必須要有快速吸取訊息的能力和正確表達自己意思的能力才能夠和別人競爭。」聯合國經濟合作發展組織（OECD）也認為讀寫能力是二十一世紀知識社會的共同貨幣，它決定國家的競爭力。現在大家都已經看到閱讀的重要性，但是如何讓孩子喜歡閱讀是我們必須努力的目標。
感謝信誼基金出版社給我機會，讓我在《學前教育》雜誌寫了十幾年的專欄，更感謝他們現在把專欄中相關的文章集結起來，出版這本書。希望這裡面所談的大腦實驗能夠改變過去對遊戲和閱讀的錯誤觀念。孩子需要在遊戲中學習、在紀律中成長、在閱讀中擴展他的視野，當我們能寓教於樂時，學習就能事半而功倍了。
詳細資料作者／洪蘭
適讀年齡／成人
出版時間／2023/05出版社／信誼裝訂／平裝書頁數／每本約200頁規格尺寸／21×14.8 cm
