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焦點新書介紹
提升情緒力,從覺察情緒開始!
沒有人能夠365天都過得開開心心
學會正視自己的情緒並不難,但需要花點時間練習。
在孩子遇到不舒服的情緒時,你可以採取這麼做……
1.請孩子先停下來,然後慢慢的想一想。
2.說說看,現在的情緒是哪一種?是生氣、失望,還是委屈呢?
3.找出是什麼原因,引發了這樣的情緒?
4.想一想,怎麼做才能讓自己感覺好一點呢?
圖解打開孩子科學之眼
🏅榮獲法國教育部少年科普讀物獎
孩子是否有問過你「世界上真的有外星人嗎?」「什麼是星座?」「我可以長高到幾歲?」「為什麼水開了會冒泡泡?」……等很難回答的問題?對於孩子的小腦袋裡各式各樣天馬行空的問題,是否經常無法招架?
探索科學&宇宙的孩子,每一個都是孩子的真實提問,有趣又嚴謹的專家解答,讓科普知識更容易親近!